Описание
Приветствую!
Меня зовут Владимир Радецкий, я автор курса современной медитации "Тишина Внутри", и я рад приветствовать тебя в этой группе!
Этот курс создан мной на базе восьмилетнего опыта практики и преподавания Йоги и медитации. Опыта, который помог лично мне избавиться от многих вредных физиологических и ментальных привычек, навести порядок в своих мыслях, понять глубинные мотивации собственных поступков, научиться управлять своими эмоциями.
Курс максимально адаптирован для современного человека. Простым, понятным, научно-популярным языком я расскажу тебе о том, как научиться управлять собственными мыслями и эмоциями, понять свои истинные мотивы и цели.
Ты узнаешь о том, как работает автоматический механизм формирования твоих мыслей, для чего это нужно, какие это даёт побочные эффекты, и как с ними разобраться.
Мы рассмотрим когнитивные процессы с точки зрения психологии, нейробиологии, Йоги, Буддизма. Все эти науки рассматривают Ум, законы его функционирования и методы его приручения. Взгляды с разных сторон на одно явление позволяют наиболее полно изучить и понять его.
На курсе у тебя появится чёткое понимание принципов работы такого метода работы с умом, как медитация. Это понимание, само по себе, даёт неограниченную мотивацию и отвечает на большинство появляющихся во время практики вопросов.
Курс появился на основе двух потоков курса "Основы медитации", которые проводились мной в Ростове-на-Дону в начале 2018 года. Видеозаписи лекций первого потока выложены здесь, и ты можешь свободно с ними ознакомиться. Однако, каждый поток лекции несколько изменяются и дополняются. Помимо этого, при участии в курсе ты имеешь возможность сразу же задать возникающие вопросы, так что никакие записи не могут заменить очного прохождения курса.
Так же на курсе будут домашние задания. Это обязательно. Никакие лекции и практики раз в неделю не помогут тебе получить результаты, если ты не будешь выполнять ежедневные практические задания.
Будет закрытый чат в телеграм, в который я буду выкладывать ежедневные задания и дополнительные материалы для самостоятельного изучения, где ты всегда сможешь задавать свои вопросы по домашней практике, а также найдёшь поддержку в сложные моменты (а они непременно будут периодически возникать).
И напоследок. Теперь ты сможешь присоединиться к потоку обучения дистанционно. То есть, в Ростов-на-Дону ехать не обязательно! Я буду вести закрытые трансляции с занятий, и ты сможешь спокойно присоединиться к четырём лекционно-практическим занятиям из любой точки планеты. Всё остальное взаимодействие будет происходить в Телеграм, и тут вообще никакой разницы, где ты находишься.
Так что, если ты действительно решился разобраться с завалами в своей голове - добро пожаловать на курс!
До встречи на вводной лекции!
Чтобы помочь тебе принять решение об участии в курсе, по предоплате до 25 апреля мы даем тебе возможность оплатить курс со скидкой всего за 5000 руб.; с 25 апреля по 6 мая стоимость участия составит - 6000 руб.
Забронировать участие и зафиксировать стоимость можно по предоплате - 50%, остальную сумму необходимо внести до начала курса.
Занятия проходят в зале Центра практик "Мастерская" по адресу: ул. Фурмановская, 79 каждую субботу с 20:00 до 22:00.
Телефон для связи 8-918-518-92-98 Кристина, администратор курса.
