Описание
«Вчера и завтра не существует. Мы обладаем лишь тем, что происходит сейчас».
Здоровье в моем понимании - это чистота помыслов и здоровое физическое тело.
Наше сознание и тело нуждаются в постоянной заботе . Мы каждое утро умываемся, чистим зубы, принимаем душ,,, но этого мало, тело должно получать определенную нагрузку , мысли должны нести позитив, а над этим нужно работать. Мы находим время для друзей, родных и даже для совсем нам незнакомых людей,,, но нам всегда не хватает времени для себя.
А ведь так просто каждое утро и вечер по 40 минут уделять себе любимому,,,,, эта система должна войти в вашу жизнь , как что-то необходимое,,, без чего вы просто не можете жить.
«Золотые правила здоровья Кацудзо Ниши» - это не просто комплекс правил и упражнений, это система , в которой все взаимосвязано , как и в организме человека. Система НИШИ не лечит болезни, а создает здоровье. Кроме того, Система НИШИ помогает сформулировать три привычки, необходимые для достижения счастья: привычку к постоянному здоровью, привычку к постоянному труду и привычку к постоянному учению.
Нельзя ждать кого-то , кто придет и поможет вам. Только вы сами можете сделать себя здоровыми и счастливыми. Японский ученый Кацудзо Ниши из огромного количества материалов выбрал самое важное и объединил в систему , которую может применять каждый, независимо от возраста и пола.
Система НИШИ позволяет продлить молодость, дарит возможность наслаждаться
жизнью, помогает человеку выстоять в непростых условиях, справляться со стрессами и болезнями.
