LENALIX
Поиск
Фестиваль Йоги и Цигуна "Шепот небес"
Фестиваль Йоги и Цигуна "Шепот небес"
Подписчики:
11 подписчиков
ID:
72369571
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club72369571
Описание
Цигун, Йога, Нейгун, Ушу, Медитация разных стран, Танцетерапия и другие практики внутреннего развития.
AutoSpa-детейлинг центр
Первый клуб Пауэрлифтинга, Фитнеса! МКУ "СОК"
Химчистка/Шумоизоляция авто | Тольятти
ЧИСТКА ПАРОМ
Полировка фар в Чебаркуле
![AutoSpa-детейлинг центр. Контакты: [8-950-515-03-35]
Предлагаем Вам следующие услуги:
- Очистка кузова от битумных пятен, смолы, вкраплений песка, и прочих загрязнений. (Очистка проводится глиной, что не несет химического влияния на покрытие Вашего автомобиля и является щадящим методом удаления загрязнений.
Глина позволяет удалить въевшиеся загрязнения из мелких царапин, раковин и микропор, где использование других средств не приносит результата)
- Удаление минеральных отложений (ржавчины).
(Мойка автомобиля технической водой несет за собой неприятные последствия в виде синих разводов на стеклах, желтых подтёков и налета по кузову. Решение этой проблемы вы найдете у нас.)
- Чистка и мягкое восстановление ЛКП.
(Позволяет устранить такие мелкие дефекты, как микропаутина, голограммы, легкая оксидация, а также придать кристальную чистоту и прозрачность лаковому покрытию и обеспечить устойчивый глянец)
- Восстановление ЛКП.
(Включает коррекцию ЛКП , гарантируют удаление порядка 80% - 99% дефектов)
- Полировка оптики.
(Камни и песок, летящие на поверхность фар, оставляют неизбежные следы, в которые попадает грязь и образует помутнение стекла, с этой проблемой легко справится полировка фар. В результате этой процедуры
фары получат не только прекрасный внешний вид, но и хорошие светопропускающие свойства)
- Покрытие автомобиля нанокерамикой фирмы Ceramic Pro.
(Нанокерамика – это средство для создания долгосрочной защиты, усиления прочности, улучшения светоотражательной способности и гидрофобных свойств лакокрасочного покрытия кузова автомобиля. Обработка кузова нанокерамикой обеспечивает максимальную защиту кузова Вашего автомобиля, сохраняет его цвет и насыщенность оттенков, а также придает яркий и глубокий блеск)
- Химчистка салона автомобиля:
Локальная – чистке подвергаются отдельные детали салона;
Полная - с демонтажем деталей салона (сиденья, пластиковые пороги, уплотнители дверей, багажный отсек, потолочные ручки);
Полировка пластика;
Обработка кожаных поверхностей.
Работа выполняется современными гипоаллергенными средствами, безопасными для детей и животных. Комплексная обработка тканевых, пластиковых, кожаных поверхностей.
- Предпродажная подготовка.](https://sun1-87.userapi.com/s/v1/if1/GIPU7K2XZfyAhN9ZJQrOQla8ojT-5b4Sx4AENpQTDqQqWj7rJeDtuEZGrgR9YP-IXr32u8I5.jpg?quality=96&crop=0,55,905,905&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640,720x720&ava=1&cs=480x480 "AutoSpa-детейлинг центр. Контакты: [8-950-515-03-35]
Предлагаем Вам следующие услуги:
- Очистка кузова от битумных пятен, смолы, вкраплений песка, и прочих загрязнений. (Очистка проводится глиной, что не несет химического влияния на покрытие Вашего автомобиля и является щадящим методом удаления загрязнений.
Глина позволяет удалить въевшиеся загрязнения из мелких царапин, раковин и микропор, где использование других средств не приносит результата)
- Удаление минеральных отложений (ржавчины).
(Мойка автомобиля технической водой несет за собой неприятные последствия в виде синих разводов на стеклах, желтых подтёков и налета по кузову. Решение этой проблемы вы найдете у нас.)
- Чистка и мягкое восстановление ЛКП.
(Позволяет устранить такие мелкие дефекты, как микропаутина, голограммы, легкая оксидация, а также придать кристальную чистоту и прозрачность лаковому покрытию и обеспечить устойчивый глянец)
- Восстановление ЛКП.
(Включает коррекцию ЛКП , гарантируют удаление порядка 80% - 99% дефектов)
- Полировка оптики.
(Камни и песок, летящие на поверхность фар, оставляют неизбежные следы, в которые попадает грязь и образует помутнение стекла, с этой проблемой легко справится полировка фар. В результате этой процедуры
фары получат не только прекрасный внешний вид, но и хорошие светопропускающие свойства)
- Покрытие автомобиля нанокерамикой фирмы Ceramic Pro.
(Нанокерамика – это средство для создания долгосрочной защиты, усиления прочности, улучшения светоотражательной способности и гидрофобных свойств лакокрасочного покрытия кузова автомобиля. Обработка кузова нанокерамикой обеспечивает максимальную защиту кузова Вашего автомобиля, сохраняет его цвет и насыщенность оттенков, а также придает яркий и глубокий блеск)
- Химчистка салона автомобиля:
Локальная – чистке подвергаются отдельные детали салона;
Полная - с демонтажем деталей салона (сиденья, пластиковые пороги, уплотнители дверей, багажный отсек, потолочные ручки);
Полировка пластика;
Обработка кожаных поверхностей.
Работа выполняется современными гипоаллергенными средствами, безопасными для детей и животных. Комплексная обработка тканевых, пластиковых, кожаных поверхностей.
- Предпродажная подготовка.")
![Первый клуб Пауэрлифтинга, Фитнеса! МКУ СОК. Тренажерный зал для тех кто хочет заниматься профессионально, подтянуть фигуру, провести время с пользой для здоровья.
Никто не останется без внимания, планы тренировок для любого уровня подготовки.
Фи́тнес (англ. fitness, от глагола «to fit» — соответствовать, быть в хорошей форме) — в более широком смысле — это общая физическая подготовленность организма человека.
Пауэрли́фтинг (англ. powerlifting; power — «сила, мощь» + lifting — «поднятие») или силовое троеборье — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжёлого для спортсмена веса.
Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения (приседания со штангой на спине (точнее на верхней части лопаток), жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги), которые в сумме определяют квалификацию спортсмена.
Культуризм (от фр. culturisme), или бодибилдинг (от англ. body — тело[1] и building — строительство[1]) — процесс наращивания и развития мускулатуры путём занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.
Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц (плотность, рельеф), называют культуристом или бодибилдером. Соревновательный культуризм представляет собой конкурс, на котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании критериев отбора по объёму, эстетичности пропорций, а также симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным телом. С 1960 года по бодибилдингу начали проводить соревнования, где атлеты демонстрировали свою мускулатуру.
Степ-аэробика (англ. step aerobics) — это разновидность аэробики, в которой упражнения исполняются при помощи возвышения, степ-платформы (обычно — ступень), высота которой регулируется согласно нуждам занимающегося. Степ-аэробика возникла в 1989 году благодаря Джин Миллер. Последняя, травмировав колено, по совету врача-ортопеда занялась укреплением мышц ног, ступая на ящик из-под молочных бутылок и сходя с него, в результате чего разработала первый комплекс упражнений.
Движения (шаги) обычно именуют «шагами Reebok», так как данная компания выступила пионером в производстве пластиковых платформ, используемых в спортивных залах. Выделяется 11 основных движений, выполняемых как с переносом массы тела с ноги на ногу, так и без него (топаньем). Хореография каждого упражнения тесно связана с его тактом, размером, обычно насчитывающим 32 доли. Базовый шаг насчитывает 4 доли (исполняется 4 шага), коленце - 4 доли, а повторное коленце - 8 долей. В идеале упражнение должно заканчиваться под противоположную ногу — так, чтобы его можно было повторить в обратном направлении.
Сложность занятий меняется с ростом квалификации участников. Начинающие обычно последовательно исполняют основные движения, заучивая их, в то время как группы, состоящие из более опытных участников, применяют повороты, мамбо и топанье. Как правило, в ходе занятия заучивается 2—3 комплекса, которые затем исполняются.
Степ-аэробика создана в первую очередь для борьбы с ожирением и стрессом. Регулярные занятия способствуют крепкому сну и улучшают фигуру, придавая ей более стройные очертания](https://sun1-29.userapi.com/s/v1/ig1/tfdw1r5L_0zDraYKjLYSgiFjHCvSv71EdDMPHwQatjvfLTrCu8D_bhY9GjIQodO0Ab5JCvAz.jpg?quality=96&crop=7,16,793,793&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640,720x720&ava=1&cs=480x480 "Первый клуб Пауэрлифтинга, Фитнеса! МКУ СОК. Тренажерный зал для тех кто хочет заниматься профессионально, подтянуть фигуру, провести время с пользой для здоровья.
Никто не останется без внимания, планы тренировок для любого уровня подготовки.
Фи́тнес (англ. fitness, от глагола «to fit» — соответствовать, быть в хорошей форме) — в более широком смысле — это общая физическая подготовленность организма человека.
Пауэрли́фтинг (англ. powerlifting; power — «сила, мощь» + lifting — «поднятие») или силовое троеборье — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжёлого для спортсмена веса.
Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения (приседания со штангой на спине (точнее на верхней части лопаток), жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги), которые в сумме определяют квалификацию спортсмена.
Культуризм (от фр. culturisme), или бодибилдинг (от англ. body — тело[1] и building — строительство[1]) — процесс наращивания и развития мускулатуры путём занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.
Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц (плотность, рельеф), называют культуристом или бодибилдером. Соревновательный культуризм представляет собой конкурс, на котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании критериев отбора по объёму, эстетичности пропорций, а также симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным телом. С 1960 года по бодибилдингу начали проводить соревнования, где атлеты демонстрировали свою мускулатуру.
Степ-аэробика (англ. step aerobics) — это разновидность аэробики, в которой упражнения исполняются при помощи возвышения, степ-платформы (обычно — ступень), высота которой регулируется согласно нуждам занимающегося. Степ-аэробика возникла в 1989 году благодаря Джин Миллер. Последняя, травмировав колено, по совету врача-ортопеда занялась укреплением мышц ног, ступая на ящик из-под молочных бутылок и сходя с него, в результате чего разработала первый комплекс упражнений.
Движения (шаги) обычно именуют «шагами Reebok», так как данная компания выступила пионером в производстве пластиковых платформ, используемых в спортивных залах. Выделяется 11 основных движений, выполняемых как с переносом массы тела с ноги на ногу, так и без него (топаньем). Хореография каждого упражнения тесно связана с его тактом, размером, обычно насчитывающим 32 доли. Базовый шаг насчитывает 4 доли (исполняется 4 шага), коленце - 4 доли, а повторное коленце - 8 долей. В идеале упражнение должно заканчиваться под противоположную ногу — так, чтобы его можно было повторить в обратном направлении.
Сложность занятий меняется с ростом квалификации участников. Начинающие обычно последовательно исполняют основные движения, заучивая их, в то время как группы, состоящие из более опытных участников, применяют повороты, мамбо и топанье. Как правило, в ходе занятия заучивается 2—3 комплекса, которые затем исполняются.
Степ-аэробика создана в первую очередь для борьбы с ожирением и стрессом. Регулярные занятия способствуют крепкому сну и улучшают фигуру, придавая ей более стройные очертания")
![ЧИСТКА ПАРОМ. Наша компания одна из немногих клининговых компаний Ярославля, выполняющих чистку и мойку паром.
Мы предлагаем широкий спектр услуг:
- очистка и дезинфекция паром интерьеров помещений: драпировки диванов, кресел, ковровых покрытий, матрасов и др;
- очистка паром кафеля в ванной, на кухне; очистке кухонных вытяжек;
- услуги по клинингу автомобиля: чистка паром пластиковых деталей салона, торпеды, порогов, кресел; продувка паром воздуховодов; чистка паром колес: дисков, резины.
Преимущества нашей услуги заключаются в том, что наши специалисты сами приедут к Вам домой, в гараж, во двор или на автостоянку, и при этом с помощью современного оборудования и спецсредств, произведут качественную уборку.
Мойка и чистка производится парогенератором марки Fortador [powered by] Lamborghini, созданным при участии великого проектировщика тракторов и суперкаров Ферруччо Ламборгини (Ferruccio Lamborghini) — автогонщике, механике и основателе компании Lamborghini.
Для очистки поверхностей мы используем сухой экологически чистый пар. Становясь паром вода приобретает силу, с которой современные химические реагенты не могут сравниться. Пар, распыленный при высоких температурах, без труда удаляет различные стойкие загрязнения и несет в себе антисептическую функцию. Пар способен убивать бактерии и уничтожать неприятные запахи эффективнее, чем любая существующая химия, которая может быть токсичной и агрессивной для человека.
Пар является эффективным дезинфектором - средством уничтожения микробов и вирусов, в том числе короновируса COVID - 19, что актуально во время пандемии.
Для автовладельцев мы предлагаем услугу – клининг автомобиля, которая включает в себя комплекс операций по тщательному уходу за автомобилем, а именно чистку паром салона автомобиля.
Эффективность чистки паром заключается в том, что высокотемпературный пар нарушает сцепление загрязнений с поверхностью (въевшейся смазки, жира, нефтепродуктов, ржавчины), а за счет большого давления легко сбивает пыль и грязь. Чистка паром оставляет покрытия чистыми, сухими и обезжиренными.
При этом пар моментально испаряется и вопрос по утилизации сточных вод становится не актуальным. При использовании пара не будут повреждены электрические системы автомобиля.
Работаем в гостиницах, санаториях, осуществляем выезды на дом, в частные коттеджные поселки.
Чистим паром все, что захотите!!!
Продолжительность мойки паром составляет от тридцати минут до двух часов. Это зависит от степени загрязнения поверхностей.
Цена договорная и зависит от объемов работ.
Существует гибкая система скидок на первое обслуживание.
Если от Вас получаем рекомендации на нового клиента, то первое обслуживание бесплатно.
При подписке на наше сообщество скидка на обслуживание 20 %.
Пишите отзывы о работе нашей компании на страницах нашего сообщества и в сети интернет.
Мы ждем ВАС!
Контактный телефон: 8-901-272-76-20 или пишите в личку.](https://sun1-30.userapi.com/s/v1/ig2/V0wEt6Lwke9Eb7sNHoTWy0P-77pN0yOA6ke6sMn6K2LnhIeJRAtJcQFQHzVIxJNcBZw_JZ7QSua16P_f78MacGE_.jpg?quality=96&crop=83,82,274,274&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240&ava=1&cs=480x480 "ЧИСТКА ПАРОМ. Наша компания одна из немногих клининговых компаний Ярославля, выполняющих чистку и мойку паром.
Мы предлагаем широкий спектр услуг:
- очистка и дезинфекция паром интерьеров помещений: драпировки диванов, кресел, ковровых покрытий, матрасов и др;
- очистка паром кафеля в ванной, на кухне; очистке кухонных вытяжек;
- услуги по клинингу автомобиля: чистка паром пластиковых деталей салона, торпеды, порогов, кресел; продувка паром воздуховодов; чистка паром колес: дисков, резины.
Преимущества нашей услуги заключаются в том, что наши специалисты сами приедут к Вам домой, в гараж, во двор или на автостоянку, и при этом с помощью современного оборудования и спецсредств, произведут качественную уборку.
Мойка и чистка производится парогенератором марки Fortador [powered by] Lamborghini, созданным при участии великого проектировщика тракторов и суперкаров Ферруччо Ламборгини (Ferruccio Lamborghini) — автогонщике, механике и основателе компании Lamborghini.
Для очистки поверхностей мы используем сухой экологически чистый пар. Становясь паром вода приобретает силу, с которой современные химические реагенты не могут сравниться. Пар, распыленный при высоких температурах, без труда удаляет различные стойкие загрязнения и несет в себе антисептическую функцию. Пар способен убивать бактерии и уничтожать неприятные запахи эффективнее, чем любая существующая химия, которая может быть токсичной и агрессивной для человека.
Пар является эффективным дезинфектором - средством уничтожения микробов и вирусов, в том числе короновируса COVID - 19, что актуально во время пандемии.
Для автовладельцев мы предлагаем услугу – клининг автомобиля, которая включает в себя комплекс операций по тщательному уходу за автомобилем, а именно чистку паром салона автомобиля.
Эффективность чистки паром заключается в том, что высокотемпературный пар нарушает сцепление загрязнений с поверхностью (въевшейся смазки, жира, нефтепродуктов, ржавчины), а за счет большого давления легко сбивает пыль и грязь. Чистка паром оставляет покрытия чистыми, сухими и обезжиренными.
При этом пар моментально испаряется и вопрос по утилизации сточных вод становится не актуальным. При использовании пара не будут повреждены электрические системы автомобиля.
Работаем в гостиницах, санаториях, осуществляем выезды на дом, в частные коттеджные поселки.
Чистим паром все, что захотите!!!
Продолжительность мойки паром составляет от тридцати минут до двух часов. Это зависит от степени загрязнения поверхностей.
Цена договорная и зависит от объемов работ.
Существует гибкая система скидок на первое обслуживание.
Если от Вас получаем рекомендации на нового клиента, то первое обслуживание бесплатно.
При подписке на наше сообщество скидка на обслуживание 20 %.
Пишите отзывы о работе нашей компании на страницах нашего сообщества и в сети интернет.
Мы ждем ВАС!
Контактный телефон: 8-901-272-76-20 или пишите в личку.")
