Уроки Йоги на Английском и Русском Языках,Минск

Описание

Урок Хатха, Виньяса и Power Йоги на Английском Языке для иностранцев в Минске. https://www.facebook.com/pages/Hatha-and-Power-Yoga-in-English-language-for-Foreigners-in-Minsk/761264720556604?ref=ts&fref=ts План и разработка индивидуальных и групповых уроков учитывая физические и психологические возможности учеников. • Объяснение преимущества каждой асаны, модификация асан основанная на физических ограничений учеников • Обучение техникам пранаяма (дыхательные упражнения) • Благоприятнуая и комфортная атмосфера на уроках, общение со студентами, позволяющее сконцентрироваться на настоящем моменте, расслабиться снять напряжение и стресс • Четкое объяснение преимуществ и противопоказаний Асан • Корректировка Асан на основе индивидуальных потребностей студентов • Применение методов йога-терапии при распространенных заболеваниях • Методы релаксации и исцеления тела и ума путем Медитации