Поиск
победители конкурса Танцевальная Лихорадка!

победители конкурса Танцевальная Лихорадка!

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 37517635

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club37517635

Студия йоги Надежды Баяндиной. - Хатха-йога
- Цигун
- Тайцзи-цюань
- Персональные занятия
- Гармонизация практических навыков, полученных в рамках йогических и энергетических школ и традиций
- Занятия по коррекции чакровой структуры, снятию внутренних блоков
- Энергетический массаж
- Практика для изменения негативных ситуаций и программ
- Корректирующие занятия с особенными детьми
- Совместные занятия для родителей и детей
- Организация выездных туров и семинаров
- Тибетские медитации
- Оздоровительная гимнастика
Руководитель студии - Надежда Баяндина.
Образование высшее ПГАИиК, хореограф.
1990 г. — 2008 г. работала в театре Балет Евгения Панфилова.
2003 г. — начала практиковать хатха-йогу под руководством мастера Сергея Устюгова.
Тренерский стаж — 11 лет.
Принимала участие в семинарах: - Сергея Литау, г. Москва - Владимира Калабина, г. Новосибирск - Виктора Николаевича Чудинова, г. Пермь - Школа Лхасы, г. Санкт-Петербург

Студия йоги Надежды Баяндиной

Йога | медитации | расслабление. Пространство для оздоровления тела и расслабления ума.

Йога | медитации | расслабление

Кундалини йога в Мурманске школы Йоги Бхаджана. Кундалини йога, йога осознанности, адаптирована для современных людей, которые живут в современном обществе и стремятся быть здоровыми, осознанными, счастливыми. Этот вид йоги предназначен для человека, ведущего активную социальную жизнь, имеющего семью и не требует особенного аскетизма или ограничений. Кундалини йога состоит из простых йоговских техник, которые полезны каждому, не зависимо от возраста и физических способностей, социального положения, религиозных взглядов и убеждений. Целью Кундалини йоги является поднятие дремлющей, творческой энергии Кундалини, которая находится в спящем состоянии у каждого человека.
С помощью Кундалини йоги можно восстановить и укрепить здоровье, наполнить тело энергией, сбалансировать работу ума, развить интуицию, создать связь со своей бесконечной внутренней мудростью, раскрыть свой потенциал и творческие способности.
Кундалини йога школы Йоги Бхаджана – технология пробуждения, спящей энергии осознанности внутри каждого человека и естественное раскрытие собственной природы. Это научное знание включает в себя дыхательные упражнения, йоговские позы (крийи), мантры и медитации. Оно направлено на то, чтобы через поднятие творческой энергии Кундалини дать возможность пережить опыт высочайшего сознания.
«Кундалини – это энергия, пробуждающая и связывающая между собой систему желез и нервную систему так, что весь мозг начинает принимать и обрабатывать информацию; энергия, полностью проясняющая связь причин и следствий. Человек становится полностью просветленным. Поэтому мы и называем это йогой осознания. Это творческий потенциал в человеке. Как все реки, в конце концов, впадают в океан, так и любая йога ведет к поднятию Кундалини. В чем же различие? На достижение этой цели с помощью хатха йоги требуется около 22 лет (12 лет хатха йоги плюс 6 лет раджа йоги плюс 3 года мантра йоги плюс 1 год лайя йоги) даже при совершенной практике. Это не мои слова ... это из писаний. Это долгий метод. Поэтому различия здесь только во времени, цель же – одна и та же»
Йоги Бхаджан
О Йоги Бхаджане
Мастер Кундалини йоги, Доктор философии, передал Западу вечную мудрость Востока, открыл современному миру науку Кундалини йоги. Основное послание Йоги Бхаджана:
«Счастье человека – это его право от рождения».

Кундалини йога в Мурманске школы Йоги Бхаджана

Погружение в практику йоги. Карпаты Драгобрат. Ом! Поклоны всем Учителям!
Друзья йоги, приглашаем вас погрузиться в тишину украинских Карпат в ретритром центре Янтры. 6 дней йоги во всех ее проявлениях.
ОСНОВНАЯ ИДЕЯ : восстановить личную энергию и внутренний покой, углубиться в практику йоги вдали от суеты и городских мешающих факторов. Практика в горах, поможет вам продвинутся на вашем пути, отследить свои привязанности, разобраться с целями на пути саморазвития.
ДАТЫ: заезд 9 мая - 15 отъезд ( 6 дней практики)
Програма: Лекции йоги по сути,тибетские простирания, Хатха йога ( 2 практики в день), медитации, практики пранаям, мантра йога, прогулки по окрестностям ( горные озера, ближайшие вершины, при условии хорошей погоды практики на природе), просмотр тематических видео, фильмы о саморазвитии.
Темы лекций: 1) Как сделать практику в условия города эффективной
- рассмотрим методики и техники поддержания йога в городе
- энергоинформационное пространство
- цели и задачи на пути йоги разных уровней
- энергоинформационное пространство, замещение информации
- очистительные практики, питание йога
- преодаление препятствий на пути
2) Яма нияма, основы философии йоги
- как правильно распоряжаться накопленной энергией
- как не слететь с йоговского пути;
- как йога меняет вашу окружающую реальность;
- накопление и растрата энергии, энергообмен;
- кармическое значение ямы ниямы.
3) Тонкое тело, чакральная система - рассмотрим строение тонкого тела человека тонкие каналы нади, чакры, пять пран ( ваю)
- Что засоряет чакры и энергоканалы? Для чего и как очищать чакры и нади?
- взаимосвязь засорений каналов и физических блоков в теле, болезней.
- взаимосвязь желаний побуждений и уровня сознания человека и его развития.
- рассмотрим влияние асан на тонкое тело, шаткарм (очистительных практик)
4) Карма - закон причинно следственной связи
- Карма и ее виды
- рассмотрим позитивные и негативные действия и примеры кармического воздаяния
- реинкарнация, колесо сансары, 6 миров.
Приблизительное РАСПИСАНИЕ ДНЯ :(возможны изменения по состоянию погоды включены радиальные походы с 11:00 -16:00 )
6:30 -7:30 - медитация
7:45 - 9:30 - хатха йога
10:00 - 11:00 - завтрак
11:00 - 13:00 - прогулки ( рекомендована пранаяма при ходьбе)
13:00 - 14:30 - лекция
15:00 - 17:00 - практика хатха йоги/ йога нидра/ концентрация на образ
17:00 - 18:00 ужин
18:00 - 19:00 - свободное время/ чтение тематической литературы
19:00 - 20:00 - Мантра Ом/ просмотр развивающего видео, фильм/ йога нидра
20:00 - 21:00 - вечерние процедуры
21:00 - 6:00 - Шавасана
Практики проводят:
сертифицированный преподаватель йоги клуба OUM.RU Юлия Кос
преподаватель школы йоги Джай Ганеш ( г. Херсон) - Маргарита Оккель
Проживание на территории ретритного центра Янтры. Условия проживания могут оговариваться.
ЦЕНА: 2100грн семинар + проживание (питание не включено)!
Есть варианты 2-3 местного проживания . По проживанию уточняйте есть варианты от 1800 грн самый бюджетный (семинар+ проживание)
ДЛЯ КОГО?
- Для тех, кто желает удалиться от энергии города и глубже понять себя, разобраться со своими энергиями
- Для тех, кто недавно занимается йогой или уже имеет некий опыт. Асаны будут модифицироваться по способностям.
- Для тех, кто понимает, что йога - это не только асаны и понятие Я выходит за рамки физического тела.
Присоединяйтесь!
Есть вопросы? Слушаем вас!
093 - 024-00- 24
099 - 440-26- 23
ОМ!

Погружение в практику йоги. Карпаты Драгобрат

пояса для медитации. Снамает нагрузку со спины и коленей
Помогает удерживать комфортную позу длительное время.
Позволяет максимально расслабиться , избавившись от отвлечений, связанных с дискомфортом тела.
Традиция использования поясов для медитации пришла к нам из древней тибетской йоги.
Предназначен для снятия мышечных напряжений при сидячих медитациях, а также выполнения специальных упражнений в различных видах йоги.
Забудьте про боли в спине и коленях!

пояса для медитации