Алена Маркина Фуд КоучНутрициолог

Описание

Алёна Маркина 💫Фуд Коуч🍃🌸Нутрициолог 💫Помогу разобраться с пищевыми привычками и обрести фигуру мечты ! 💫Я дипломированный специалист и являюсь адептом интуитивного питания -Смысл интуитивного питания в том, что внимание к сигналам собственного тела — голоду и насыщению — является более эффективным методом регуляции веса и пищевого поведения, чем тактика ограничений в питании, подсчета калорий или разделения пищевых продуктов по категориям. 💫В своей работе я применяю комплексный подход : - Знания( Московский Государственный Университет) -Их применение ( мои знания и результаты вы можете увидеть на личной странице ) - В процессе совместной работы у вас сложатся прекрасные отношения с едой(без диет, ограничений и последующих срывов) -Расскажу много тонкостей приготовления простых блюд путём внесения подручных ингредиентов( с помощью которых ваше блюдо станет уникальным по вкусу) . -Расскажу об ошибках, которые допускают на начальных этапах и как их избежать -Вместе экологично будем идти к желаемой цели -Сама лично поддерживаю своих клиентов на сопровождении 24/7 💫Мой личный многолетний опыт поможет вам мотивироваться и придти к вашей желаемой цели, а самое главное сохранить результат на всю жизнь. -Для каждого подписавшегося в подарок от меня чек лист по теме: «как понять сигналы своего организма» и первичная ознакомительная консультация бесплатно 💫Для личного знакомства и записи на первичную консультацию пишите 👉