Группы йоги Ксении Щербак- стань дизайнером своей жизни!

Описание

Приветствую желающих заниматься йогой для начинающих в Харькове Приглашаю на пробное бесплатное занятие в свою группу активных, целеустремленных людей, имеющих достаточно намерения, сил, желания и возможностей, чтобы развиваться не только физически, но и духовно и взять ответственность за свою жизнь на себя. Я предлагаю Вам практиковать не просто физические упражнения для тела – сродни аэробики, что называется ныне фитнесс-йога, а предлагаю взглянуть немного глубже. Проблемы с отсутствием гибкости и наличием закрепощенных мыщц в теле – это довольно часто результат подобных же эмоциональных проблем. И можно работать над следствием – занимаясь лишь практикой асан, но можно попробовать поработать над причиной – эмоциональной негибкостью, неприятием и т.д. А можно попробовать совместить несколько подходов: асаны, дыхание, медитации и т.д. Почувствовав первый качественный переход, Вы уже не сможете свернуть с пути гармоничного духовного развития. Работая над телом как оболочкой снаружи – мы меняемся эмоционально внутри - и наоборот. Более подробно, что такое классическая йога, а не только её физическая составляющая на вводном занятии 22 февраля, которое открыто и бесплатно. Занятия проходят по средам днем: с 16 до 18 в просторном зале в самом центре Харькова – вход с Площади Свободы м. Университет. Люблю заниматься с людьми в дневное время:) Запись по телефону: 050 751 25 39 Электронная почта: k.shcherbak@yoga.net.ua Электронная почта: k.shcherbak@yoga.net.ua Более подробно обо мне можете посмотреть www.yogatime.net.ua